Suosikit tähän pimeimpään vuodenaikaan

19.11.2018

Postaus on tehty kaupallisessa yhteistyössä Lifen kanssa ja toimin Lifen brand ambassadorina tämän vuoden ajan.

Mun vuosi Lifen ambassadorina lähestyy loppua pikkuhiljaa, ja olen tänä vuonna saanut tutustua moniin uusiin ihaniin tuotteisiin, jotka ovat nousseet mulle tärkeiksi. Olen testannut monista tuotekategorioista useampaa eri tuotetta, ja nämä postauksessa esiteltävät tuotteet ovat olleet niitä kaikkein lemppareimpia. Tänään mä listaan teille mun 10 tuotesuosikkia Lifesta, jotka ovat jääneet mulle päivittäiseen käyttöön.

Lifen myymälöissä ja verkossahan on aivan uskomattoman laaja valikoima, ja erilaisten teemojen kautta olen tutustunut luonnonkosmetiikkaan, lisäravinteisiin ja vitamiineihin, vatsan hyvinvointiin, matkatuotteisiin, flunssan hoitoon ja ehkäisyyn sekä koko perheen hyvinvointiin. Olen tykännyt kaikista teemoista, ja on ollut tosi mielenkiintoista pohtia uusilla tavoilla omaa suhtautumista kroppaan, hyvinvointiin ja rentoutumiseen. On ollut tosi mielenkiintoista huomata myös ihan konkreettisia muutoksia omassa fiiliksessä ja ihossa, ja siksi musta on ihanaa jakaa teille nyt nämä tuotteet, joista olen kokenut eniten olevan hyötyä itselleni tämän vuoden aikana.

TOP10-Suosikit Lifen tuotevalikoimasta

1. Life Body & Soul Smooth The Way sensitive -kosteusvoide vartalolle (tuoksuton)

Tämä  ihana kosteusvoide on mulla päivittäisessä käytössä nyt kun iho kuivuu ilmojen viilenemisen myötä. Tuoksuton voide kuivuu nopeasti, eikä siinä ole sellaista perus lääkemäistä hajua, joka monissa tuoksuttomissa kosteusvoiteissa mun nenään on. Loistava hinta-laatusuhde ja riittoisa purkki, josta voidetta on helppoa ottaa ja levittää koko kropalle.

2. Evolve Organic Hyaluronic Acid 

Tämä luonnonkosmetiikan hyaluronihappovalmiste sisältää 200mg hyaluronihappoa pulloa kohden, ja mä tykkään käyttää sitä aamuisin meikin alla. Se kosteuttaa ja tuntuu ihanan raikkaalta, sekä imeytyy nopeasti. Ehdottomasti mun lemppari hyaluronihappovalmiste. Ja tuo pullo on niin ihanan simppeli ja kaunis, sitä pitää mielellään esillä kylppärissä. 

3. La Cure Dead Sea Mineral Salt Soap

Jordanialaisen La Curen kuolleen meren suolasaippua on tarkoitettu sekä kasvojen että vartalon ihon hoitoon. Mä oon hoitanut sillä mun selän ihoa, sillä mulla puhkesi alkusyksystä selkään kauhea näppyläinvaasio imetyksen lopettamisen myötä. Kuolleenmeren suolasaippualla olen saanut näppytilannetta helpotettua ihan toden teolla. Tässä saippuassa on tuoksu, ja siksi en itse käytä sitä kasvoille, koska se tulee silloin liian lähelle mun herkkää nenää. Mutta mun selän iholle tämä on perfect.

4. Puhdas + Beauty Oil risiiniöljy

Kun kävin ottamassa Yumi lashes -ripsikäsittelyn syyskuussa, mun ripsien tekijä suositteli ostamaan ripsille risiiniöljyä. Olen siitä asti levittänyt tätä Puhdas+ -risiiniöljyä aina iltaisin meikinpoiston jälkeen ripsille pumpulipuikolla. Ripset ovat saaneet kosteutta, ja ovat pysyneet hyvässä kunnossa. Olin kuullut tämän vinkin ennenkin, mutta en ollut koskaan aiemmin tarttunut siihen, vaikka olisi selkeästi kannattanut! Vaikka Yumi lashes -käsittely on jo lähtenyt pois ripsien uusiutumisen myötä, mun omat ripset tuntuvat olevan nyt pidemmät ja tuuheammat kuin ennen.

5. Life Get The Look -arganöljy 

Tätä öljyä levitän polviin, kantapäihin ja kyynärpäihin, ja kaikkiin muihinkin vartalon kuivimpiin kohtiin. Lisäksi öljyä voi käyttää hiuksille ja kynsille. Hiuksiin mä en uskalla käyttää, koska mun vaalea tukka kellastuu helposti öljyistä, mutta kynsille tämä on ihana, varsinkin talvella kuivuville varpaille.

6. Dr. Hauschka Med tehovoide

Tämä voide otettiin käyttöön viime keväänä aivan alkuvuodesta, kun meidän taapero kärsi atooppisesta ihosta. Kutina ja ihottuma helpotti voiteen avulla, ja kesän ajan pärjättiin hyvin ilman, kun oli lämmintä. Nyt ilmojen viilettyä pieniä atooppisia alueita alkoi taas ilmestyä ja voide on palannut meillä käyttöön. Jääruoho-tehovoide sopii käytettäväksi jo 3kk ikäisestä alkaen, ja se on hajusteeton.

7. Terveyskaistan Aurinko D

Nyt on todellakin juuri se aika vuodesta, kun itse ehdottomasti tarvitsen D-vitamiinilisää kaikkein eniten. Vuoden pimein aika, ja kesästäkin on jo monta kuukautta. Aurinkoa ei näe edes joka viikko, onneksi on siis tämä aurinkoinen purkki.

8. Life Sporebiotic

Itiömuotoinen maitohappobakteerivalmiste, joka auttoi mua kesällä saamaan vatsan tasapainoon. Mulle tuo mielenrauhaa, kun tämä paketti on kaapissa. Jos tulee mitä tahansa vatsaongelmia, voin turvautua siihen ja tiedän että se auttaa. Kesän jälkeen en ole tarvinnut tätä, mutta vatsatatautikausi alkaa taas uudenvuoden jälkeen, ja silloin tätä on ehdottomasti löydyttävä kaapista. Lisäksi meiltä löytyy sitä Puhdas+ Saccharomyensis Boulardiita, joka taas on hiivavalmiste. Mulle vatsan hyvinvointi on super tärkeää, ja nämä kaksi on sellaisia ensiapuja, joita pitää aina löytyä kaapista.

9. Life Probiootit

Nämä Lifen omat perus maitohappobakteerit ovat jääneet mulla päivittäiseen käyttöön. Testasin muitakin, mutta juuri nämä nousivat mun omaksi lemppariksi. Uskon, että näiden säännöllinen päivittäinen syöminen on auttanut pitämään vatsan tasapainossa.

10. SOS Health sinkki + C -suihke

Sinkkisuihke on mulla ehdoton näin flunssakaudella. Aina jos lapsilla on flunssan oireita, otan suihkeen käyttöön. Mulla on ollut tänä syksynä yksi flunssa, joka kesti kaksi päivää. Kop, kop että flunssat pysyvät jatkossakin poissa!

Näiden lisäksi on toki paljon muitakin hyviä tuotteita, mutta kun lähdin miettimään niitä omia suosikkeja, nämä 10 nousivat ihan ekana mieleen. Ambassador-vuotta on jäljellä vielä yhden postauksen verran, ja ensi kuussa päästäänkin tekemään katsaus siihen, miten olen onnistunut vuoden alussa asettamissani tavoitteissa.

BLACK FRIDAY -tarjouskampanja Life-myymälöissä ja verkossa

Lifessä on koko viikon ajan Black Friday –tarjouksia, ja viikko huipentuu perjantaina 23.11. Black Fridayn superpäivään!

ALEKOODI LIFE-TUOTTEISIIN

Muistuttelen teitä vielä vuoden loppuun asti kestävästä huikeasta alekoodista: Koodilla sandwich saatte 20% alennuksen kaikista kaikista normaalihintaisista Lifen oman Life-tuotesarjan tuotteista vuoden loppuun saakka. Koodi on voimassa sekä Lifen verkkokaupassa, että Lifen kaikissa myymälöissä koko tämän vuoden ajan. Lifen oma tuotevalikoima on laaja, tässä postauksessa kerrottujen Life -tuotteiden lisäksi siihen kuuluu yli 60 muutakin tuotetta, eli kaikkea löytyy.

Ihanaa uutta viikkoa kaikille <3 


Vatsan hyvinvointi arjessa

11.10.2018

Postaus on tehty kaupallisessa yhteistyössä Lifen kanssa ja toimin Lifen brand ambassadorina tämän vuoden ajan.

Jokainen vatsaongelmia joskus kokenut varmasti tietää, että ne ovat ihan järjettömän inhottavia ja ikäviä, ja vaikuttavat elämänlaatuun todella paljon. Mulla todettiin lapsena laktoosi-intoleranssi, joka on iän myötä helpottanut. Nykyisin en kiinnitä huomiota siihen, ovatko käyttämäni maitotuotteet laktoosittomia vai eivät, sillä vatsani ei enää reagoi laktoosiin herkästi. Lapsuuden vatsaongelmista on kuitenkin jäänyt sellainen pelko ja ahdistus esimerkiksi siitä, että jonain tärkeänä juhlapäivänä onkin kauheasti vatsavaivoja. Silloin nimittäin kävi monesti niin, että juhlissa vahingossa söi jotain missä oli laktoosia, ja sitten tuli vatsa kipeäksi.

Mä kärsin pitkään myös emetofobiasta eli oksennuskammosta, ja se onkin ollut yksi blogin puhutuimpia aiheita vuosien varrella. Blogin kautta opin, että en ollut kummallisen pelkoni kanssa yksin todellakaan, vaan todella moni muu pelkäsi samaa asiaa. Oksentaminen ja oksentamisen näkeminen olivat mun pahimpia pelkoja, ja vatsataudin uhka sai mut todella vainoharhaiseksi. Yhdessä me tsempattiin täällä toisiamme, miten selviää esimerkiksi lapsen ensimmäisestä vatsataudista. Alkuun se tuntui nimittäin todella pelottavalta ajatukselta oksennuskammoiselle.

Mutta juuri niinhän siinä kävi, että kun se ensimmäinen vatsatauti iski omalle lapselle, mä jotenkin pääsin siitä mun pelosta vähän yli. Ja joka kerta sitä pelkää vähemmän, ja pystyy suhtautumaan neutraalimmin. Edelleenkin mä pelkään tartuntaa, ja olen ehkä hieman tavallista tallaajaa vainoharhaisempi vatsataudin suhteen, mutta pystyn toimimaan. Ja nykyään jos sairastun itse, en enää panikoi, vaan suhtaudun siihen kuten mihin tahansa muuhunkin pöpöön tai flunssaan. Viime keväänä kärsittiin vatsataudista yhtäaikaa meidän tytön kanssa, ja  nukuttiin kahdestaan alakerrassa patjoilla. Hänen mieleensä se jäi jännittävänä seikkailuna, vaikka välillä tulikin oksennus. Siinäpä vasta ihailtava suhtautumistapa.

Vatsan hyvinvointi on ihan uskomattoman tärkeää, ja tämä mun pelko on ajanut mut jo vuosien ajan pitämään ekstra hyvää huolta vatsasta (tai ainakin yrittämään). Vaikka osittain vaikutus on varmasti myös psykosomaattista, uskon, että vatsataudista on helpompaa ja nopeampaa toipua, kun vatsa on muuten terve ja hyvässä kunnossa.

Silloin kun vatsa toimii huonosti arjessa, on vaikea olla. Mä pidän arjessa huolen mun vatsasta terveellisellä ja monipuolisella ruokavaliolla, riittävällä kuidun saannilla ja syömällä säännöllisesti maitohappobakteerivalmistetta. Lifen brändilähettiläänä olen saanut tutustua moniin erilaisiin maitohappobakteereihin, ja kaikista testaamistani olen tykännyt. Tällä hetkellä mulla on käytössä edelleen Lifen oman sarjan probiootit. Sen olen ainakin huomannut, että mun vatsan hyvinvoinnille on tärkeää, että syön maitohappobakteerivalmistetta säännöllisesti. Kesällä pidin taukoa, kun lomamoodissa maitohappobakteerin ottaminen hieman unohtui. Samaan aikaan kärsin viikon sisään kahtena eri päivänä vatsaongelmista. Kyseessä ei ollut mikään vatsapöpö siis, vaan satunnaisesti viikon aikana mulla oli vatsa sekaisin parin tunnin ajan parina eri päivänä, joiden välissä se toimi ihan normaalisti.

Silloin kesällä söin noiden vatsavaivojen jälkeen kuuriluonteisesti Lifen Sporebioticia parin viikon ajan päivittäin, ja sen jälkeen olen jatkanut säännöllistä maitohappobakteerivalmisteen käyttöä. Vatsaongelmat ovat pysyneet poissa, enkä muista tältä syksyltä yhtäkään päivää, että olisin niistä kärsinyt. Koputan nyt puuta tätä kirjoittaessani, ja toivon, että ne pysyvät poissa jatkossakin. Toivon myös, että hyvä huolenpito vatsasta koko perheellä valmistaa meitä taas ensi keväänä alkavaan noroviruksen kultakauteen. Lapsilla on edelleen käytössä lasten oma Kidz Probi -valmiste, jossa maitohappobakteerit ovat itiömuodossa, kuten Sporebioticissa.

Kaapissa on myös vatsataudin tai antibioottikuurin varalta valmiina Puhdas+Saccharomyces Boulardii –valmistetta, joka on hiivaprobiootti ja kestää siksi paremmin vatsahappoja kuin monet maitohappobakteerit. Sitä voi käyttää esimerkiksi kuuriluontoisesti antibioottikuurin yhteydessä tai ulkomaanmatkojen aikana, mutta sitä voi käyttää myös päivittäisenä valmisteena. Koska hiivaprobiootti ei ole bakteeri, antibiootit eivät tuhoa sitä. Siksi sitä voi hyvin käyttää yhtä aikaa antibiootin kanssa ilman että teho kärsii. 

Jos mietitte, mitä herkkusuklaata mä syön tuossa kuvassa, niin se on kuulkaa Life-myymälöihin juuri rantautunutta Coffee Pixels -suklaata! Se sisältää kofeiinia espresson verran, mutta on erittäin vatsaystävällistä ja kuitupitoista. Voin kertoa, että oli vähän liiankin hyvää tällaiselle herkkusuulle.

ARVONTA – Voita Lifen Sporebiotic-valmistetta:

Vatsan hyvinvoinnista puheenollen, teillä on nyt mahdollisuus voittaa Lifen Sporebiotic-valmistetta! Voit osallistua arvontaan kommentoimalla tähän postaukseen Miten sinä huolehdit vatsasi hyvinvoinnista? Kommentoi vastauksesi, ja muista jättää sähköpostiosoitteesi sille varattuun kenttään, niin osallistut arvontaan, jossa kolme teistä voittaa paketin Sporebioticia (arvo 52,50€). Osallistumisaikaa on 18.10.2018 asti ja tarkemmat säännöt löydät TÄÄLTÄ.

ALEKOODI LIFE-TUOTTEISIIN:

Muistuttelen teitä koko vuoden kestävästä mahtavasta alekoodista: Koodilla sandwich saatte 20% alennuksen kaikista kaikista normaalihintaisista Lifen oman Life-tuotesarjan tuotteista vuoden loppuun saakka. Koodi on voimassa sekä Lifen verkkokaupassa, että Lifen kaikissa myymälöissä koko tämän vuoden ajan. 

LIFEN SYNTTÄRIT -tarjouskampanja:

Life-myymälöissä ja verkossa juhlitaan synttäreitä 8.-21.10., jolloin heillä on huikeita tarjouksia mm. tässä postauksessakin mainituista tuotteista, ja monista muista. Suosittelen käymään Lifessa juttelemassa asiantuntevien hyvinvointikonsulttien kanssa, jos jokin hyvinvointiin liittyvä askarruttaa. He osaavat neuvoa ja auttavat etsimään itselle sopivia valmisteita.